5 мифов о женской сексуальности: как работает либидо у женщин
«Жизнь» расскажет о распространенных мифах о женской сексуальности и факторах, влияющих на либидо женщин. Узнайте все о раскрытии сексуального желания в нашей статье
Самые главные мифы о женской сексуальности: что нужно знать мужчинам
Сексуальность — это сложный и многогранный аспект человеческой жизни, который часто окружен мифами. Женская сексуальность — эта та тема, о которой существует множество заблуждений. Коуч, психолог и сексолог Юлия Плешакова уверена, что самым распространенным мифом о сексе и женщинах, является стереотип о том, что после 45 лет представительницы прекрасного пола не интересуются сексом и не хотят близости. А еще мужчины заблуждаются, думая, что полные женщины более темпераментные, чем худощавые.
«Многие ошибочно верят, что женщины изменяют только тогда, когда испытывают чувства к тому, с кем изменяют. А просто так — из любопытства, обиды или для здоровья — они не делают это. Еще бытует мнение, что скоромные «серые мышки» не могут быть хорошими любовницами. А еще, что женщина должна испытывать оргазм при каждой близости с партнером, и ее возбуждают только обеспеченные мужчины на дорогих автомобилях. Но все это — мифы!» —
В этой статье «Жизнь» остановится на пяти распространенных мифах о женском либидо и попробует раскрыть тайны, которые помогут понять истинные желания женщин.
Женщины не хотят секса так же сильно, как мужчины
Миф, что женщины не стремятся к сексу так же, как мужчины, остается распространенным даже в современном обществе. На самом деле, исследования показывают, что женщины испытывают сексуальное желание в тех же масштабах, что и мужчины.
Согласно данным, опубликованным в Journal of Sex Research, более 40% женщин признавались в высоком уровне сексуального желания, сопоставимом с мужским. Например, исследование, проведенное в 2021 году, показало, что женщины в возрасте 25-45 лет испытывают сексуальное желание не реже, чем их партнеры-мужчины. Это подтверждает, что женское либидо может быть как сильным, так и многогранным, поэтому стереотип о том, что женщины более сдержанны, является ошибочным.
Женщины моногамны по природе
Предположение о том, что женщины моногамны также является мифом. Исследования ученых показывают, что женщины могут испытывать разнообразные сексуальные желания и создавать любовные связи сразу с несколькими партнерами.
В 2016 году было проведено крупное исследование, где выяснилось, что около 60% женщин открыты к романтическим приключениям вне одних постоянных отношений или брака. Это дистанцирует их от рутины и зацикливания вокруг одного мужчины.
Сексуальное желание у женщин сильнее в молодости, чем после начала менопаузы
Существующий стереотип заключается в том, что с наступлением менопаузы женское сексуальное желание снижается. Однако исследования показывают, что это не всегда так. Многие женщины продолжают чувствовать себя сексуально активными и удовлетворенными даже после менопаузы.
Например, исследование, проведенное в 2019 году в Archives of Sexual Behavior, показало, что около 50% женщин в постменопаузальном возрасте сохраняют высокое либидо. Гораздо более важным фактором в сексуальной жизни женщин становятся их эмоциональное состояние и общее здоровье, чем физиологические изменения, связанные с менопаузой.
«Возраст часто становится причиной стеснения себя или полного отказа от сексуальности. Считается, что сексуальная женщина должна привлекать внимание: яркая одежда, открытые наряды, «провокационное» поведение. А когда ты жена и мама, ты уже как-будто не можешь себе позволить быть такой, как в юности. У сексуальности нет возраста, смело заявляю это, вопреки растиражированному культу молодости. Однажды ко мне поступил запрос на “возрастной портрет”. Я очень удивилась, потому что на встречу ко мне пришла совершенно очаровательная женщина 45-ти лет. Она впервые решилась на фотосессию и очень стеснялась своего возраста, говорила, что уже не молодая девчонка, чтобы бегать по фотосессиям. Женщины в возрасте, которые приняли себя, становятся примером для окружающих. Их сексуальность уже не связана с поиском одобрения, она о внутреннем достоинстве и гармонии», —
Все женщины в сексе хотят одних и тех же вещей
Ложное представление, что все женщины имеют одинаковые сексуальные предпочтения, может вывести отношения на неправильный путь. Каждая женщина уникальна в своих желаниях и потребностях, и то, что подходит одной, может не подойти другой. Важно понимать, что открытое и честное общение с партнером — это ключ к взаимопониманию в сексуальной жизни. Обсуждение желаний, фантазий и потребностей может обогатить сексуальные отношения, открывая новые горизонты для обоих партнеров.
Здесь речь об еще распространенным мифе о том, что женщины не имеют богатой внутренней жизни, полной сексуальных фантазий. На самом деле, исследования показывают, что женщины также имеют активные сексуальные фантазии, которые могут быть столь же разнообразными и интенсивными, как у мужчин. В 2020 году в журнале Archives of Sexual Behavior была опубликована статья, посвященная фантазиям женщин, которая показала, что более 70% респонденток имели как минимум одну сексуальную фантазию, которая тщательно прорабатывалась в их сознании. Эти фантазии могут варьироваться от обычных до более смелых и экзотических сценариев.
Женщины не испытывают сексуальное желание без эмоциональной связи к партнеру
Существует мнение, что для большинства женщин важно иметь эмоциональную связь с партнером, чтобы испытывать сексуальное желание. Однако, психологи и сексологи давно доказали, что это не всегда так. Сексуальные связи без обязательств могут быть также актуальны для женщин, и многие из них могут прекрасно наслаждаться сексом, не будучи влюбленными в партнера. Это подчеркивает важность индивидуальных особенностей, формирующих сексуальные предпочтения каждой женщины.
Что влияет на женское либидо
Понимание того, что влияет на женское либидо, требует глубокого анализа эмоциональных, физических и гормональных факторов. Эмоциональные состояния, такие как стресс или депрессия, могут значительно понизить уровень сексуального влечения. Ранее «Жизнь» рассказывала о причинах, из-за которых мужчины и женщины полностью отказываются от секса.
Физическое здоровье, включая уровень активности и наличие хронических заболеваний, также играет немаловажную роль. Кроме того, гормональные изменения, связанные как с менструальным циклом, так и с менопаузой, могут оказывать влияние на сексуальное желание женщин. Такой комплексный подход к пониманию женской сексуальности позволит не только лучше понять, что движет слабой половиной человечества, но и научиться правильно выстраивать гармоничные личные отношения, как самим женщинам, так и их партнерам.
«Сниженное сексуальное желание может говорить о том, что у человека не закрыты какие-либо фундаментальные жизненные потребности: от недостатка сна и качественного отдыха до отсутствия стабильности в его финансовом положении. И то, и другое может являться источником стресса. А представьте себе, если человек переживает трудную жизненную ситуацию: болезни, конфликты, увольнение или утрату?» —
По словам фотографа Марго Родис, часто в сознании женщины нет понимания, что такое сексуальность и сексуализация. Женскую сексуальность путают с провокационной демонстрацией тела. Считается, что сексуальная женщина должна привлекать внимание через открытые наряды и провокацию. Все это делает сексуальность чрезмерно громкой, но не всегда искренней. Сексуальность не обязана быть демонстративной. Женская сексуальность может быть тишиной.
«Сексуальность - это, прежде всего, обнажённость души, она у каждой женщины уникальна. Она может быть мягкой и чувственной, дерзкой и яркой, скрытой или очевидной. Важно понимать, что не существует единого стандарта женской сексуальности. Когда женщина принимает свою сексуальность, она приобретает целостность и возвращает себе право на свободу быть собой», —