Детские врачи объяснили, чем полезна галотерапия
Эксперты отметили, что, помимо основных функций, нахождение в соляной комнате помогает снять стресс и улучшить настроение
В холодное время года повышается риск простудных заболеваний. Во избежание заражения инфекциями профилактика необходима как взрослому, так и уязвимому детскому организму. Об этом рассказали сайту 360.ru врачи НИКИ детства Министерства здравоохранения Московской области.
По словам экспертов, зимой будет полезна галотерапия. Это немедикаментозное лечение, в основе которого лежит воссоздание искусственного микроклимата, приближенного к тем, что существует в природных соляных пещерах.
Как отметила директор НИКИ детства Нисо Одинаева, нахождение в соляной камере способствует насыщению клеток полезными ионами, что помогает восстановлению функции легких.
«Галотерапия благотворно влияет на дыхательную систему ребенка: вдыхание воздуха, насыщенного микрочастицами соли, способствует разжижению мокроты и улучшению ее отхождения, уменьшает воспаление в дыхательных путях», — подчеркнула директор НИКИ детства Нисо Одинаева.
Также процедура обеспечивает не только быстрое выздоровление при простуде, но и помогает снять стресс и улучшить настроение. Она полезна детям с отягощенной наследственностью или тем, кто вынужден нередко вдыхать табачный дым — является пассивным курильщиком.
В соляной комнате специалисты рекомендуют находиться от 30 минут до часа, а для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти полноценный курс.
Ранее «Жизнь» рассказала, как плавание влияет на развитие ребенка.